http://www.inforoot.jp/okinawa21/ 楽天のキャンプが沖縄で行われるようになり、仙台と沖縄がとっても近くなった、その沖縄から、とっておきの情報を皆さんへお届けします。 ja 2010-03-10T23:19:35+09:00 http://www.inforoot.jp/okinawa21/index.php?ID=260 今まで全日本大学野球選手権に２回、準優勝はなんと１０回もある毎回シード校の東北福祉大学硬式野球部の春のキャンプが、今年は沖縄県で行なわれている。キャンプの前、３日間北部の今帰仁村で、ボールを持たないで基礎体力作りのトレーニングを行なった。そのプログラミングの中で、ノルディックウォーキングは主にＬＳＤ（ロングスローディスタンス）トレーニングとして、筋肉内の乳酸除去に活用した。 気温は２０度前後、南の海風を肌に感じ、ひたすらに歩いた。監督からもとっても良いと合格点を頂いた。トレーニングは今帰仁村の（ＪＮＦＡ... okinawa21 2010-03-09T07:03:51+09:00 http://www.inforoot.jp/okinawa21/index.php?ID=259 　東京の話し、江東区の仙台・堀川の近くに、東北でも奥の細道で有名な松尾芭蕉の史跡がある。記念館もあり、それが隅田川の川添えの景色の良いところにあった。芭蕉稲荷、この地で「古池や蛙飛び込む水の音」の名吟が出来たとある。近くに俳句通りがあり、数々の俳句が紹介されている。俳句を読みながら街見学、この仙台・堀川、隅田川近辺は桜の木が多いのに気がついた。近所の方に聞いてみると３月下旬に来るととってもきれい、その頃また来ると良いですよと勧められた。　今回泊まったホテルは地下鉄大江戸線「清澄白川駅」近くのコンフオートホテ... okinawa21 2010-03-03T23:07:32+09:00 http://www.inforoot.jp/okinawa21/index.php?ID=258 毎年３月に行なわれている。我が「さわやか福祉財団」のインストラクター会議、２３日〜２５日、東京の両国で行なわれた。全国に１８０名いるインストラクターが年１回集まり、総会＆勉強会を行なうのだ。２泊３日拘束される。北は北海道、南は沖縄、久しぶりに多くの友人に再会した。よく「さわやか福祉財団」は何をしているのと言われるが、中心になる人が、以前、田中角栄総理を逮捕した元検事の理事長、堀田　力さんである。退官後福祉の世界に入り「みんなで新しいふれあい社会をつくりませんか」を目標に活動を始めた。安心して安全に地域で助... okinawa21 2010-02-27T09:47:49+09:00 http://www.inforoot.jp/okinawa21/index.php?ID=257 昨年はこの時期、天気がよく、久米島でキャンプを張る楽天イーグルスは、選手が飛ばし過ぎ、開幕ダシュー、中盤から失速、優勝が見えたが残念、東北の皆さんに夢を有難うと言いたい。今年はどうでしょう。先週、仙台から熱烈な楽天フアンの友人が沖縄に来た。私と会うひまも惜しんで久米島へ出かけていった。３日後再び那覇に、雨で殆どが室内競技場の練習だったとか、これでは沖縄に来ての意味がない、私も５年前、始めての楽天イーグルスの久米島キャンプにいった。球団も出来たて、混合チームに東北福祉大学から塩川選手がノミネートされ入団して... okinawa21 2010-02-20T06:32:58+09:00 http://www.inforoot.jp/okinawa21/index.php?ID=256 冬のオリンピックが始まった。なんと言っても我々はオリンピックの優勝者、荻原健司のノルディックスキー、すなわちクロスカントリーに注目したい。ノルディックウォーキングの基になっているからだ。 ノルディックウォーキングは１９３０年代フインランドのクロスカントリーの選手の夏のトレーニング用にポールを改良してトレーニング用に使用したときから始まった。それが、今では格好いい、お洒落な、フインランドから来た新しいフイットネス・スポーツ、ノルディックウォーキングとして日本にも紹介され、仙台では４０を越すノルディックウォー... okinawa21 2010-02-16T13:12:33+09:00