Ｌスタジオ

仙台にベリーダンスをはじめて紹介したのがＬスタジオ。
これからベリーダンスを始める女性に体験コースできるクラスを紹介いたします。
月曜日夜８：15〜９：45、火曜、金曜日夜７:00〜８:25
水曜日昼１:30〜２：55、木曜日昼３:30〜４：55、土曜日昼１：00〜２：25pm　は、
はじめての人でもどうず体験してください。入門クラスです。
講師はChika・Fumie・Junko・Yoko・YUKIYO・Aki先生。

*水曜日13：30〜14：55新「50才からのベリーダンス」
　７月１日（水）〜クラススタートします。
　まだまだ空きがありますんで、体験レッスンを！
興味のある方はお気軽に体験レッスンを。

◆ここがポイント！◆
★初心者向け入門クラス・レッスンは毎日開講。好きな時間に受けることができます。
★１クラス４〜５名の少人数制。基礎からていねいにおしえます。
★都合でレッスンに来れない場合は翌月への繰越可。レッスン料金が無駄になりません。

■体験レッスン
※はじめての方には体験レッスンがおすすめ。詳しくはこちらをクリックしてください。

■レッスン日時
○入門クラス（ベリーダンスの基礎を姿勢から丁寧に教えます）
月曜20:15〜21:40
火曜19:00〜20:25　
水曜13:30〜14:55　50歳からのクラス
木曜15:30〜16:55
金曜19:00〜20:25　新入門クラス
土曜13:00〜14:25
※金曜の新入門クラスはゆっくりしたペースでレッスンを行ないます。
※曜日は固定しなくてもけっこうです。都合のよい日にいらしてください。

○初級(基本の動きを応用して振り付けをします）
火曜20:30〜21:55
水曜15:30〜16:25

○初中級（ジル、ベールなどのテクニックを深めていくクラスです）
金曜20:30〜21:55

■料金
○月２回コース／5250円
○月３回コース／7875円
○月４回コース／8925円
※月４回コースは割引料金となっておりますのでおトクです。
○入会金（永久メンバー）／5250円
※入会金は一度お支払いいただきますと、当スタジオでおこなっているすべてのレッスンを受けることができます。
※月途中からの入会もＯＫです。

■問合せ
Ｌスタジオ
仙台市青葉区中央２ｰ２ｰ38東海ビルＢ１Ｆ（三菱東京ＵＦＪ銀行裏隣）map
��022-266-1125 ��022-716-1355

本場 アンドレア＆Makiのサンバ 生徒募集
インストラクターのアンドレアとマキ先生
開校以来人気のＬスタジオのサンバは、本場のサンバにボサノバやアフリカンダンスの要素をとり入れた、情熱的なレッスンです。
本場ブラジル、サンパウロのカーニバルにも参加し、その充実度はますますパワーアップ。
インストラクター、アンドレア先生による陽気で,本場のダンスレッスンをぜひ一度お試しください。
かなりのカロリーを消費できることうけあいです。

リオのカーニバル開催　ブラジルからのNEWS
リオデジャネイロ市では、毎年恒例の世界的に有名な祭典であるリオのカーニバルが、2月の予定で開催されます。主催者側は期間中、海外からの観光客を含め数十万人が同市を訪れるとみています。

■レッスン日時
○初級コース
毎週水曜／19:00〜20:00
○中級コース
毎週水曜／20:15〜21:15
※月途中からの入会もＯＫです。

■インストラクター
Andrea＆Maki　Beleza tropical

■料金
○初級・中級コースともに月謝／6300円
○入会金（永久メンバー）／5250円
※入会金は一度お支払いいただきますと、当スタジオでおこなっているすべてのレッスンを受けることができます。

■体験レッスン
はじめての方には体験レッスンを以下の内容で随時受け付けております。お気軽にご連絡ください。
○日時／毎週水曜／19:00〜20:00
○料金／1600円
○その他
・当日は動きやすい服装で、踊りやすいシューズを持参してください。

■問合せ
Ｌスタジオ
仙台市青葉区中央２ｰ２ｰ38東海ビルＢ１Ｆ（三菱東京ＵＦＪ銀行裏隣）map
��022-266-1125 ��022-716-1355

第2回目のＮｏｅｌ先生のベリーダンス　Work shopが、６月２７日（土）Ｌスタジオで開催されました。
Ｎｏｅｌ先生は、Ｌスタジオで熱の入った初指導で、大変、好評でした。

�@ベールの振付け、�Aアサヤの振付け　
＊アサヤとジルをご持参ください。

◆６月２７日（土）
�@３：００〜４：３０pm
�A５：００〜６：３０pm
料金：1ﾚｯｽﾝ￥3,150、2ﾚｯｽﾝ￥5,775
◆Ｌスタジオ：022-266-1125・716-1355
＊ご予約ください。

Noel（ノエル） プロフィール
<オフィシャルサイト：Noel's Home Page>
オリエンタル・ダンサー。
9歳よりクラシックバレエ、ジャズダンスを長年に渡り学び、多数の舞台経験を積む。99年よりダンスアラベスクに参加。また、アメリカ・トルコ・エジプト等海外でも多数の振付師・現役ダンサーのワークショップを受け、多くを学ぶ。
現在ライブ、イベント、レストラン・ショーなど多方面で活躍中。

★お知らせ
７月２日（木）のレッスンはお休みします。

パワーヨガは、ヨガのポーズを呼吸法といっしょに連続しておこなうことによって、ふだん使わない筋肉を刺激し、心身をリラックスさせるというエクササイズです。
Ｌスタジオでは、仙台を代表するＨＩＲＯＭＩＹＯＧＡ企画夢香先生のパワーヨガ・レッスンをおこなっています。
定員平均８名の少人数制で、ひとりひとりのポーズをしっかりチェック。

また、インドヨガ(土）も加えて、益々充実のヨガコースになりました。

★都合により木曜日のレッスンにいらっしゃれない場合は土曜日のインドヨガに振り替えることができます。

ＨＩＲＯＭＩＹＯＧＡ企画 ゆめか先生（左）とゆきみ先生（右）

■レッスン日時
毎週木曜19:00〜〜20:00

■料金
○講師／夢香
○月４回／6300円
○入会金（永久メンバー）／5250円
※入会金は一度お支払いいただきますと、当スタジオでおこなっているすべてのレッスンを受けることができます。

■体験レッスン
はじめての方には体験レッスンがおすすめです。
体験レッスンは以下の内容で随時受け付けております。お気軽にご連絡ください。
○日時／毎週木曜19:00〜120:00
○料金／1600円
○その他
・マットは用意しておりますので、当日は動きやすい服装でいらしてください。

■問合せ
Ｌスタジオ
仙台市青葉区中央２ｰ２ｰ38東海ビルＢ１Ｆ（三菱東京ＵＦＪ銀行裏隣）map
��022-266-1125 ��022-716-1355

★お知らせ１
７月11日（土）のレッスンはお休みします。
★お知らせ２
７月20日（月）は祝日ですがレッスンをおこないます。

ＭＩＨＯのJAZZ DANCEは、HIP-HOPやバレエの要素も取り入れ、アップテンポの曲からミディアム、スローまで、洋楽・邦楽にこだわらず、色々な音楽で踊る本格的な楽しみクラスです。
音楽の持つ感覚を大切にしたMIHOオリジナルの振付け。
芸能界でデビューした経験を活かしながら１曲１曲を素晴らしいものに仕上げます。
1ヶ月で、確実に1曲を仕上げるのも熱い。
曲と振付けでダンスの楽しみとシェイプアップの一石二鳥。
JAZZ DANCEの基礎も丁寧に教えていきます。

■レッスン日時
毎週月曜16：00〜17：30
毎週木曜20：20〜21：50
毎週土曜15：00〜16：30
※月途中からの入会もＯＫです。

■料金
○月謝
月４回／7875円
月６回／9975円
※月６回コースはかなりお得です。
○入会金（永久メンバー）／5250円
※入会金は一度お支払いいただきますと、Lスタジオでおこなっているすべてのレッスンを受けることができます。

■体験レッスン
はじめての方には体験レッスンがおすすめです。
体験レッスンは以下の内容で随時受け付けております。お気軽にご連絡ください。
○日時
毎週月曜16：00〜17：30
毎週木曜20：20〜21：50
毎週土曜15：00〜16：30
○料金／1600円
○その他
・当日は踊りやすい服装でいらしてください。
・シューズなどの上履きを持ってきてください。
・のどがかわきやすいという方はスポーツドリンク、お茶などをお持ちいただいてもけっこうです。

■問合せ
Ｌスタジオ
仙台市青葉区中央２ｰ２ｰ38東海ビルＢ１Ｆ（三菱東京ＵＦＪ銀行裏隣）map
��022-266-1125 ��022-716-1355

★お知らせ
６月13日（土）のレッスンは都合によりお休みします。

インドに伝わる本格的なヨガ。

インストラクターはインドにてトラディショナル・ヨガをマスターしたユカコ先生。
こころとからだをリフレッシュするヨガ･レッスンをぜひご体験ください。

★インストラクターからのひと言
トラディショナル・ヨガはインドに古くから伝わる伝統的なYogaです。
プラナヤーマ（呼吸法）、太陽礼拝（ウォーミングUP）、アーサナ（ポーズ）の順番で行っていき、クラスの最初と最後にはマントラを唱えます。呼吸を意識し、体を観察し、内面へ目を向け、シンプルに分かり易くリラックスしたペースでYogaを行っていきます。
貴重な土曜日の朝、本格的なヨガレッスンで、充実して週末をクリエイティブしてみませんか？

都合により土曜日のレッスンにいらっしゃれない場合は木曜日のパワーヨガに振り替えることができます。

■レッスン日時
土曜日：11：30〜12：30

■講師：　ＹＵＫＡＫＯ

■料金：
○　月謝／6300円
○　入会金（永久メンバー）／5250円

■体験レッスン
体験レッスンは以下の内容で随時受け付けております。お気軽にご連絡ください。
○日時／毎週土曜11：30〜12：30
○料金／1600円
○ヨガマットは用意しておりますので、動きやすい服装でいらしてください。
・ドリンク、お茶などをお持ちいただいてもけっこうです。

■問合せ
Ｌスタジオ
仙台市青葉区中央２ｰ２ｰ38東海ビルＢ１Ｆ（三菱東京ＵＦＪ銀行裏隣）map
��022-266-1125 ��022-716-1355