子育てカイテキ化研究所

悩みは部屋作り!ママのカイテキ生活は実現できる…?

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

リンク集

PHOTO

2007年の初心

2007年の初心

初心…

初心…

検索

2009年05月31日(日)

ココロの新陳代謝 [研究員の皆様へ]

お肌は潤っていると新陳代謝がしっかりと働き、常に活発な新しい細胞に覆われ、健康を保てます。
でも、潤いが低下し新陳代謝が衰えると、乾燥は悪化の一途・・・。

これって、全てのことに言えない!?・・って強く感じるこの頃。
『体』も潤っていないと代謝が低下し、免疫力も弱くなります。そんな状態でまず起こるのが“老廃物の蓄積”。老廃物が溜まると毒素が発生し、病気になりやすい体になってしまいますが、症状が出るとお医者様がまずすすめるのは対処療法ですよね。

対処療法は目に見える症状や自覚症状を抑えますが、免疫低下や代謝の悪化など体の中にある根本の問題が解決されませんから、また繰り返すことが多いわけです。


肌も体も心も、人間関係も社会も・・・世の中、み〜んなこれじゃないでしょうか???
ストレスが溜まるとお酒やご馳走。発散のつもりで買い物。家族サービスができないからオモチャやお菓子を与えたり。はたまた夫婦関係が滞ると、別な異性に走っちゃったり・・。
給付金も対処療法、ではないでしょうか・・・?

私もちょっと前までは対処療法ばっかでした(> <;) ダンナも未だ対処療法メインな感じ・・・。だからこそ今は“体質改善と維持”の大切さを痛感しています・・・
時には“適切な対処”は必要ですが、お金も労力もかかることいっぱいあります(> <;) 同時に『代謝UP』も♪ 上手な使い分けができると良いですよね★


特に『ココロの新陳代謝』は大切と感じます。
お酒やご馳走だけでなく旬の美味しい野菜を食べましょう! 買い物よりお弁当持ってピクニックに行きましょう! ホームシアターより家族で会話しましょう! 我慢するよりトコトン話合いましょう!
・・みんなココロのデトックス。新陳代謝UPしますよ〜♪


・・あまりにも新陳代謝が弱まっている人が多くて・・。皆ココロの乾燥、著しいのです。。。
私だって、ココロの乾燥ちょっちゅう起こります・・・
でもできるだけ日々の生活でデトックス。わがままはダメですが、思いやりと愛情がしっかりあれば、ケンカだって立派なデトックスになるし。できるだけ老廃物溜めないように・・って日々思っています。エキサイトしてしまうこともしばしばですが・・・

皆さんもあきらめないで、新陳代謝UPして下さいね!(^^)

Posted by toto at 22時17分   Comment ( 2 )

2009年05月24日(日)

ワークライフバランス実現のために★ [研究員の皆様へ]

ダンナさんがいよいよ出稼ぎ始めました。出鼻から7時過ぎ出発、22時帰宅の日々。。。
覚悟はしていましたが、休みも返上の忙しさです。

私は2年半ぶりに全ての家事をするようになって、今日でちょうど一週間・・・。イベントや出張など盛りだくさんで予想通りのテンテコマイぶり・・(T T)


いよいよこれからが本番!
課題実現のために今は“タイムマネージメントができるようになりたい!!”が何よりの目標。
ほぼ日手帳を愛用していて、なんとな〜くはずっと続けていたのですが、前月末にはびっしり埋まっている1ヶ月のスケジュールを本格的にコントロールして『振り回されない自分作り』を実現したい。

toto的タイムマネージメント入門編は“常に眺める&仕事書き込むクセ作り”。
着替えしながら、化粧しながら、ごはん食べながら、仕事しながら・・・タイムスケジュールを常に見て、思いついた仕事は箇条書きで加えるよう頑張っています。できるだけ毎日消しこみ&繰越作業をしつつ、週1回は見直し修正・・を目標に格闘中。。。なかなかきちんとできないですが。


チイとユタのごっこ遊びに苦笑い。
ユタ「おかあさーん」
チイ「(携帯を耳と肩に挟んで手帳を片手に)忙しいから手伝って〜」
ココ1週間の印象的な母の姿でしょうか・・・(^^;)


日曜は早速子連れで出張イベント、月曜は県外出張なのでおばあちゃん初の出張子守&チイ初鍵かけ登校&スタッフがユタお迎え・・・。
つい最近までは保育所休ませて実家に数日預けていましたが、チイが1年生になったので、気軽にお休みできなくなったわけです。

子持ちママ経営者&その子ども達、そして家族、スタッフ・・みんな頑張り時です★
皆に感謝感謝しながら、力合わせて頑張ります〜(^^)/

Posted by toto at 00時34分   Comment ( 0 )

2009年01月24日(土)

『ワークライフバランス研究』のその後・・・ [研究員の皆様へ]

大変お久しぶりです。所長不在の間も多くの方にご来所頂き感謝感謝です・・・。
世の中はますます荒れ放題ですが、皆様はどのようにお過ごしですか?

例に漏れず、我が家も荒れ放題・・・ではありますが、何となく我が家の理想のスタイルが見えてきたこの頃。
おそらく、この“理想”が私の目指すワークライフバランスを実現してくれるかな・・・と思い始めました。


我が家の理想のスタイルはなんと“別居”。・・・というとものものしいので“主人の一人暮らし”ということにしました。
夫婦で経済を分け、主人がいずれゆとりある稼ぎを取れるようになったら一人暮らしをする、という目標を打ち出したのです。


いったい何が起こったのかというと、実は私、せっかく有り金はたいてリフォームした父の家を離れ、サロンに住むことを決意したのです。

○家事・育児をしている主人が思うように仕事ができない
○サロンの経営がなかなか良くならず、私の給料が大きく減った
○子どもの面倒を見てくれる人がいない
・・・というのが理由。
実はサロンには狭く、手入れが行き届いていない住居スペースがあり、会議室や倉庫として活用していたのですが、目の前の問題をクリアするには私が仕事をしながら子どもを見るために、そこに住むのが妥当と考えたためです。


・・・子育てカイテキ化研究所はまた1からのスタート・・・。
散々悩みに悩んで決意し、納得できるリフォームをしてそこそこカイテキに過していたものを・・・。
さらに当然のごとく、今回はリフォームする蓄えなどありません。最低限の修復のみでスタートする新生活。

「何で俺達ばかりこんな思いをしなけりゃならないんだ」とさすがの主人の嘆きもうなずくばかりでしたが、私はこの決意を崩すわけにはいきません。
だって、家族を何とかして守らなければならない。そしてそのためには今の仕事を失敗するわけにもいかない。また、こんな私に着いてきてくれている人々を裏切るわけにはいかない。。。


夫婦のバトルは熱を増し、葛藤だらけの日々の中、ある日私は「これってただの押し付けじゃない!?」って気づいたのです。
思えば今までだってずっとそうだったかもしれない。彼とのバトルはいつだって最後は私の説教で終わってた。理解しているフリしながら“彼の思い”なんてただの甘え!っていつも思っていたけど、それって理解しているって思ってもらえる???

・・・で、正直な彼の気持ちを聞くことに専念しました。
そしたら出た答えが「別な場所に住みたい」と言う事だったのです。
もっともだと思いました。私だって本当は住みたくないのに、そりゃぁ彼はもっと嫌だよなって。
今すぐ実現はできないけど、その希望を実現するためにお互いに自立しよう。とりあえずはサロンに越すけども、経済を別にして子どもの養育と生活の維持を主軸にしながら、お互いそれぞれの理想のスタイルを目指そうということになったのです。

さてさて・・・これがどうなるのか? 私達にも分かりません。
でも、どこかお互いスッキリして「やってみっか★」という気持ちになっています。


ワークライフバランスは『ストレスのない職場作り』がスタートと思っていましたが、実は『ストレスのない夫婦関係作り』がスタートでは・・・?というのが今の中間報告です。

全然答えは出ていないので、今年もテーマは“ワークライフバランス”。そうとう時間がかかる研究課題ですが、今年はゆったり構えてコツコツ構築していきたいと思っています。(^^;)


新居も何とか一応改良中。
そのうちアップしたいですが、お見せできるのはいつの日か・・・。気長にお待ちくださいね(T T)/

Posted by toto at 01時01分   Comment ( 2 )

過去の記事へ

ページのトップへ ページのトップへ



インフォルートPickUp
更新インフォメーション


 
Copyright (C) 2005 inforoot All rights reserved.